にきび痕の肌の赤み

今すっごく憂鬱に感じてることがあります…

私は肌が薄くて、敏感肌なので皮膚炎になりやすくなってます。
今現在も皮膚炎になっててステロイドを塗ってるんですよ。
そしたら赤みは引くけど、ホルモン剤なので副作用でニキビ(大人ニキビ)ができるんです…

 

治るのに時間かかるし…
ステロイドに詳しい方でもいいし、大人ニキビの方でもいいんで、何かいいスキンケア知ってる方がいればお願いしますm(__)m

私も皮膚が薄いと言われます。なので、本来なら、皮膚に隠れて見えないような肌アレも、表に見え易いと言われて、、それが悩みです><

 

皮膚炎もなく、ステロイドも使ったコトなくて、なんて言ったらいいのか、分からないのですが…
聞いた話しだと、ステロイドに頼ってしまうと、それがないといけなくなってしまう、依存じてしまう、ようになっちゃうようで、。
肌本来の力で再生できるようにした方がいいとのコトです。
私も大人(成人してから)の方がニキビが出たり、アレやすくなってます。
なるべく最小限の肌に優しい石鹸や洗顔、化粧水、保湿にして、帰宅したら汚れた外気や他人のタバコの煙から受ける刺激、を落とします。
あと、リンパのマッサージや、顔も、優しくマッサージして血流を促すと良い気がします。

 

水分補給と、ニキビできると避けがちな保湿も、ちゃんとするといいですよ。
石鹸はローズヒップやアロエのが良かったです。

 

お互い、素敵な笑顔で過ごせるといいですね。

 

以前、顎にたくさんぶつぶつ出来た時、豆腐を毎日食べました!大豆はいいみたいです!
二ヶ月できるだけ食べ続けてたら、完治しましたよ!

 

コラーゲン入りの納豆も肌に良さそうで食べてます^^

 

わたしも皮膚が弱くてニキビがひどかったり
目のまわりの薄い部分が乾燥して赤くなり
かゆみが出たり最近すごく悩んでいました。

 

いろいろ化粧水をかえたりするのも怖いし
体の内側から治していこうと思い
夜、寝る前にポット一回ぶんのハーブティーを
飲み始めました。

 

安全そうなものを選び、自分でブレンドしています。
レモングラスとローズヒップ、あとヒースフラワーという
ハーブを2:1:2ぐらいの割合でお湯を注ぎ
飲んでいます。今、初めて一週間以上経ちましたが
結構効果ありますよ!特にニキビ!!
ビタミン効果か、変な錠剤で補うよりよっぽど
安全ですし。
寝る前に暖かいものを飲むのもいいことですしね。
その代わり今の季節汗かきますが・・・それもまた
新陳代謝がよくなり美肌効果あり♪だと
勝手に思っています。